{ "title": "Yulaflı Yumurta", "image": "https://www.yulaf.gen.tr/images/Yulafli-Yumurta-15.JPG", "date": "19.01.2024 17:33:32", "author": "oktay öztürk", "article": [ { "article": "Yulaflı yumurta, Yumurta her insanın günlük tüketmesi gereken bir besin olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Yumurtanın içerisinde bulunan yüksek protein olması sebebi ile çocukların ve özellikle sporcuların düzenli bir şekilde tüketmelerinde çok faydalı olan bir besin kaynağıdır. Aynı zamanda yulafın içerisinde de bol miktarda karbonhidrat bulunduğu bilinirken bu protein ve karbonhidrat deposu iki besinin birleşmesi sonucunda ortaya çıkan yulaflı yumurta mutlaka tüketilmesi gereken bir besin olarak hayatımızda ilk sıralarda yeri almalıdır. Ayrıca diyet uygulayan kişilerin de bu bol protein deposu besinden uzak kalmaması adına şimdi sizlere yulaflı yumurta tarifini vereceğim. Yulaflı yumurta yapmak için gereken malzemeler ve yapılışını anlatalım. Şimdiden herkese kolay gelsin.