 Yulaflı Bisküvi Kalori Yulaflı Bisküvi Kalori, Yulaflı bisküvi folik asit, B grubu vitaminleri, fosfor, potasyum ve lif bakımından zengin bir içeriğe sahip olan atıştırmalık yiyeceklerden biridir. Yağ oranı oldukça fazla olduğu için tüketim miktarı dikkatli ayarlanmalıdır.İki tane yulaflı bisküvi iki dilim ekmek ve iki tatlı kaşığı yağ ile eş değerdedir. 1 adet yulaflı bisküvi yaklaşık 37 kalori içerir. Yulaflı bisküvi karbonhidratlardan oluşan bir bisküvi türüdür. Karbonhidratlar vücut tarafından kolaylıkla yakıldığı için enerji kaynağı olarak kullanılmaktadır. Vücuda alınan karbonhidratlar aşırı bir şekilde alındığında vücutta birikmeye başlar ve ihtiyaç durumunda enerji kaynağı olarak vücut tarafından kullanılır. Yulaflı bisküvi diğer karbonhidrat kaynaklarına nispeten diyet için daha uygun bir bisküvi türüdür. Kilo kontrolü için diyet yapan kişiler diyet listesine hergün olmasa da birkaç gün ara ile bir ufak boy yulaflı bisküvi eklerse kilo ile alakalı bir sorun yaşamaz. Ancak makarna ve ekmek tarzı karbonhidrat yönünden zengin gıdaların fazla tüketilmemesi gerekmektedir. Yulaf diyabet hastalığı dikkat eden kişilerin listesinde de mutlaka bulunması gereken bir besin kaynağıdır. Çünkü yulaf sodyum ve şeker oranı düşük olan bir tahıldır. Kan şekerini düzenleyici etkisi vardır. Son Güncelleme : 16.11.2018 15:09:41 Yulaflı Bisküvi Kalori ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. |
0 Yorum Yapılmış "Yulaflı Bisküvi Kalori"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
|  | | Yulaf Unu | | Yulaf unu, çok faydalıdır. Yulaf strese iyi geliyor. Her dem genç kalmak, günün yorgun temposunu yorulmadan yaşamak istiyorsanız yulaflı yiyecekler yemelisiniz. Çinliler yulafın zindelik verici özelliklerini binlerce yıl önce keşfetmişler. Antik Rom... |  | | Yulaf Samanı Kürü | | Yulaf Samanı Kürü; alternatif tıp olarak belirtilen bitkisel tedaviler ile hiç bir yan etkisi olmadan ve gönül rahatlığı ile hazırlanan bitkisel körler son zamanlarda kullanımı giderek yayılmaktadır. Yulaf samanı körü de aynı şekilde bir çok rahatsız... | .jpg "Yulaf Kepeği, Kullanımı ve Faydaları") | | Yulaf Kepeği | | Yulaf kepeği, buğdaygiller ailesine ait, otsu bir bitki türüdür. İçeriğinde çözülebilir lifler bulunur. Çözünebilir lifler sağlık için oldukça faydalıdır. Kan şekerini düzenleyici, kolesterolü düşürücü, mide ve bağırsağı aktif şekilde çalıştırıcı etk... |  | | Yulaf Besin Değerleri | | Yulaf Besin Değerleri, bol miktarda nişastalı olan taneleri için yetiştirilen salkım biçiminde dağınık başaklara sahip bir tarım bitkisidir. Saplarının uçlarında bulunan başakların her biri iki veya üç tohum barındırmaktadır. Yulaf beyaz, sarı, si... |  | | Yulaf Kepekli Tarifler | | Yulaf Kepekli Tarifler, Yulafla günümüzde bir çok tuzlu, tatlı tarzı pasta ve kurabiyeler yapılmaktadır. Hemen hemen her bayanın yapabileceği ve oldukça kolay tarifler olmaktadır. Hem yulaf kullanıldığı için çok kilo yapmayan hemde lezzeti ile baş dö... |  | | Yulaf Ezmeli Kek | | Yulaf Ezmeli Kek: Yulaf ezmeli kek hem hafif ve doyurucu hem de oldukça lezzetli bir kek tarifi olduğu için sık sık yaptığım ve çocuklarımın da çok severek yediği bir kek tarifidir. Özellikle de misafir geleceği zaman kolaylıkla hazırlayıp sunabi... |  | | Yulaflı Yumurta | | Yulaflı yumurta, Yumurta her insanın günlük tüketmesi gereken bir besin olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Yumurtanın içerisinde bulunan yüksek protein olması sebebi ile çocukların ve özellikle sporcuların düzenli bir şekilde tüketmelerinde çok ... |  | | Yulaflı Kek | | Yulaflı kek, zayıflamak adına unu, yağı ve şekeri kısmak için tercih edebileceğiniz bir kek türüdür. Diyete girenler için yasaklar listesin de kek, pasta, börek ve benzeri şeylerin olduğunu hepimiz biliriz. İnsanın canı kek çeker ve tatlı bir şey... |  | | Yulaf Tohumu | | Yulaf tohumu, ülkemiz şartlarında uygun üretim maliyeti ve bol ürün verimi ile giderek genişleyen yulaf yetiştiriciliği sektörünün en önemli aşamalarından birisidir. Yulaf tohumu seçiminde yerli malı ürünleri kullanmakta yarar vardır. Hem sunduğu ava... |  | | Yulaflı Tatlılar | | Yulaflı tatlılar: Yulaf karbonhidrat ve protein açısından çok zengin bir besindir. Kış aylarında yulafla güne başlamak enerji depolama açısından çok iyi olabilir. İçerisin de bol miktarda lif vardır. İçerisinde bulunan zengin mineral ve vitaminler sa... |  | | Yulaf Ekmeği | | Yulaf Ekmeği : Yulaf ekmeği, protein ve karbonhidratlar açısından oldukça zengin olup insana enerji sağlar. Bu nedenle kış aylarında tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Yulaf ekmeği tüketimi insanları hastalıklardan korur. Bol miktarda lif içerir. Bu y... |  | | Yulaf Ezmeli Kurabiye | | Yulaf Ezmeli Kurabiye, Tamamen meyvelerden yapıldığı için son derece düşük kalorili ve çok lezzetli bir kurabiye çeşididir. Sevdiklerinize ve özellikle çocuklarınıza sağlıklı, güvenle verebileceğiniz atıştırmalıklar sunmak isterseniz size bu tarifi d... | | | Yulaf Unu | | Yulaf Samanı Kürü | | Yulaf Kepeği | | Yulaf Besin Değerleri | | Yulaf Kepekli Tarifler | | Yulaf Ezmeli Kek | | Yulaflı Yumurta | | Yulaflı Kek | | Yulaf Tohumu | | Yulaflı Tatlılar | | Yulaf Ekmeği | | Yulaf Ezmeli Kurabiye | | Yulaflı Bisküvi | | Yabani Yulaf | | Yulaflı Puding | | Yulaf Ezmesi Zayıflatırmı | | Yulaf Bitkisi | | Yulaf | | Yulaflı Poğaça | | Yulaflı Yoğurt | | Yulaf Sütü | | Diyet Yulaflı Kurabiye | | Yulaf Lapası | | Yulaf Ezmesi Kalori | | Yulaf Çorbası | | Yulaf Samanı | | Yulaf Gevreği | | Yulaf Kepeği Diyeti | | Yulaflı Omlet | | Yulaf Ezmesi | Popüler İçerik |  Yulaflı Bisküvi Yulaflı Bisküvi, Gün içerisinde ihtiyacınız olan sağlıklı ve doyurucu yulaflı bisküvidir. Yulaflı bisküvi sağlık dolu bir lif kaynağıdır. Yulaflı bisk... |  Yabani Yulaf Yabani yulaf, yulaf bol nişastalı taneleri için yetiştirilen bir tarım bitkisidir. Yulafı daha çok hayvan yemi olarak kullanılan bu tahıldan insanları... |  Yulaflı Puding Yulaflı puding, Eğer sizde farklı ve hafif bir tatlı arıyorsanız yulaflı puding tam size göre. Yulaf içeriğinden dolayı sağlıklı gıdalar arasında yer ... |  Yulaf Ezmesi Zayıflatırmı Yulaf Ezmesi Zayıflatırmı, genellikle herkes tarafından yulafın kilo vermeyi sağladığı bilinmektedir. Yulafın bünyesinde barındırdığı etkili lif oranı... |  Yulaf Bitkisi Yulaf bitkisi, bol nişastalı taneleri amaçlı yetiştirilen bir tarım nebatı. Daha çok hayvan yemi model kullanılan bu tahıldan kişilerin beslenmesind... | |
