Yulaflı Yumurta Tarifi ve Malzemeleri
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Yulaflı Yumurta Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı yumurta, Yumurta her insanın günlük tüketmesi gereken bir besin olduğu herkes tarafından bilinmektedir. Yumurtanın içerisinde bulunan yüksek protein olması sebebi ile çocukların ve özellikle sporcuların düzenli bir şekilde tüketmelerinde çok faydalı olan bir besin kaynağıdır. Aynı zamanda yulafın içerisinde de bol miktarda karbonhidrat bulunduğu bilinirken bu protein ve karbonhidrat deposu iki besinin birleşmesi sonucunda ortaya çıkan yulaflı yumurta mutlaka tüketilmesi gereken bir besin olarak hayatımızda ilk sıralarda yeri almalıdır. Ayrıca diyet uygulayan kişilerin de bu bol protein deposu besinden uzak kalmaması adına şimdi sizlere yulaflı yumurta tarifini vereceğim. Yulaflı yumurta yapmak için gereken malzemeler ve yapılışını anlatalım. Şimdiden herkese kolay gelsin.


Yulaflı yumurta İçin Gerekli Olan Malzemeleri

  • 4 Adet yumurta
  • 2 Yemek kaşığı yulaf
  • 3 Yemek kaşığı süt
  • 1 Çay kaşığı tuz
  • 1 Çay kaşığı karabiber
  • 1 Yemek kaşığı zeytinyağı

Yulaflı yumurta Nasıl Yapılır?


Yulaflı yumurta yapımı için ilk önce hazırlanan yumurtalar derince bir kap içerisine hepsi kırılır ve yumurtalar iyice karışana kadar çırpılır daha sonra çırpılan yumurtlar üzerine yulaf ilave edilerek çırpma işlemine devam edilir karışım iyice özleşene kadar karıştırılır. Daha sonra özleşen karışım içerisine süt, karabiber ve tuz ilave edilerek bir süre daha çırpılmaya devam edilir. Sonrasında hazır kıvama gelen karışım bir kenara alınır. Genişçe bir teflon tava alınarak çok az miktar da içerisine sıvı yağı konularak kısık ateşte yağın kızması beklenir ve kızan yağ üzerine hazırlanan yulaflı yumurta karışımı dökülür ve tavanın kapağı kapatılarak kızarması beklenir bir tarafı kızaran yulaflı yumurtanın diğer tarafını da pişirmek için karışım tava içerisinde döndürülerek diğer tarafının da pembeleşinceye kadar pişmesi sağlanır. Ortalama 5 dakika da pişen yulaflı yumurta servise hazırdır. Servis tabağına alınarak sıcak servis yapılır.

Afiyet olsun.

Yulaflı Yumurta Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Yulaf Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Yulaf Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Yulaf Samanı Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Yulaf Samanı Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Muzlu Yulaflı Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri

Muzlu Yulaflı Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı Pasta Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı Pasta Tarifi ve Malzemeleri

Şekersiz Yulaflı Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri

Şekersiz Yulaflı Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Yulaf Ezmeli Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri

Yulaf Ezmeli Kurabiye Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Yulaflı Süt Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı Süt Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı Yumurta Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı Yumurta Tarifi ve Malzemeleri

Yulaf Tohumu Ekimi ve Bakımı

Yulaf Tohumu Ekimi ve Bakımı

Yulaf Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Yulaf Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Yulaf Ezmeli Kek Tarifi ve Malzemeleri

Yulaf Ezmeli Kek Tarifi ve Malzemeleri

Yulaf Samanı Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Yulaf Samanı Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Yulaf Lapası Tarifi ve Malzemeleri

Yulaf Lapası Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı Bisküvi Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı Bisküvi Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı Bisküvi, Gün içerisinde ihtiyacınız olan sağlıklı ve doyurucu yulaflı bisküvidir. Yulaflı bisküvi sağlık dolu bir lif kaynağıdır. Yulaflı bisküvi hem ç[...]

Yulaflı Çikolata Topları Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı Çikolata Topları Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı çikolata topları, Yulaf içerisinde bulunan zengin yapısı bakımından sağlığa çok faydalıdır ve zayıflama iyi gelir. Tok tutar, kolesterolü düşürür, kans�[...]

Yulaf Ezmesi Kaç Kalori?

Yulaf Ezmesi Kaç Kalori?

Yulaf ezmesi kalori, Yulaf ezmesi az kalorili, bol lif içeriği, az yağ ve protein bakımından zengin bir besin türüdür. Bir bardakta 160 kalori ve 5 gram protein bulunur. G�[...]

Yulaf Gevreği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Yulaf Gevreği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Yulaf gevreği oldukça besleyici bir yiyecektir. Özellikle kahvaltıda tüketilmesi tavsiye edilir. Lifli bir gıda olması sebebiyle diyet öğünlerinde sıklıkla tercih edili[...]

Yulaflı Yoğurt Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı Yoğurt Tarifi ve Malzemeleri

Yulaflı Yoğurt, sağlık açısından faydalıdır ve diyet yapanların da tercihidir. Soğuk kış aylarında yulaf tüketmek insan vücuduna çok güzel ve iyi enerji sağlar, [...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6